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Shiatsu



Shiatsu é uma modalidade de terapia corporal que tem como essência o toque manual ou digital sobre a pele com o objectivo de tratar ou prevenir doenças pela estimulação dos mecanismos de recuperação naturais do corpo.
Com uma abordagem terapêutica semelhante à da acupunctura, usa em sua técnica os meridianos ou canais de energia, porém sem o uso de agulhas. O Shiatsu actua reequilibrando a energia vital (Ki), que circula através do nosso corpo em canais chamados meridianos. Quando o fluxo do Ki é perturbado por lesões, ansiedade ou stresse, há o aparecimento dos sintomas como dores, mal-estar físico e/ou psicológico.
O desequilíbrio dos dois pólos energéticos Yin e Yang poderá ocasionar o aparecimento de sintomas que poderão ser classificados:

Yin: falta de vitalidade, sonolência, processos crônicos, etc... Yan: insônia, reação excessiva, processos agudos, etc...

Benefícios:

- Pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade, aliviando os estados de stresse.

- Não tem efeitos csecundários

- O Shiatsu tem uma abordagem holística, isto é, trata o corpo como um todo, não em segmentos.

- O Shiatsu fortalece o sistema imunológico, melhorando a saúde física e emocional.