Drenagem
Técnica terapêutica usada para drenar e limpar macromoléculas e resíduos celulares que devido ao seu tamanho não entram no sistema venoso acabando muitas das vezes por ficarem no organismo devido a má drenagem linfática do organismo.Estes resíduos celulares são os responsáveis pela acumulação de água e de gordura acabam por irem criar problemas (pernas cansadas, cansaço, celulite,etc) de vária ordem quer a nível muscular quer articular o que se reflectirá em todo o corpo e no bem estar geral.
A drenagem linfática faz uso de movimentos cadenciados por forma a relaxar o corpo e a abrir os capilares linfáticos e introduzir neles as macromoléculas e os resíduos celulares, activa os gânglios linfáticos e o seu trabalho combatendo assim infecções e estimulando as defesas imunitárias fazendo assim quer a prevenção de infecções quer o seu combate.
Como se vê a drenagem linfática é das melhores coisas quer para manter a juventude quer para manter o sistema imunitário activo assim como para criar bem estar e melhorias de saúde a todos os níveis.